Oké, waar begin ik met mijn verhaal.
Het gaan naar een mental coach betekende vroeger voor mij hetzelfde als gaan naar een psyholoog. Het voelde voor mij aan als toegeven dat er iets met mij scheelde en er dus iets niet in orde was met mijn leven.

Ik ben zwaar gepest geweest en dit heeft een grote impact gehad op de rest van mijn leven. Op een gegeven moment heb ik er zelf aan gedacht om er een einde aan te maken. Iets heeft mij toch tegengehouden om dit te doen.

Vanaf dat moment ben ik mij beginnen aan te passen en anders te gaan gedragen, om dit nooit meer te moeten meemaken. Ik werd een echte ‘people pleaser’. Ik draaide met iedereen mee en ik vertelde ze wat ze wilden horen. Ook als dit niet was wat ik dacht. Ik kreeg daardoor wel meer vrienden en ik werd door anderen bestempeld als een sociaal iemand. Maar langzaamaan, zeker als ik alleen was, begon ik mij slechter en slechter te voelen. Ik was niet mezelf en ik wou zo graag mijn eigen mening uiten, maar de angst voor een herhaling van de situatie uit mijn jeugd bleef bestaan.

Ik kende Roos al even en toen ze mij vertelde over de opstart van haar praktijk, voelde ik een soort van ‘drang’ om bij haar langs te gaan. Na een Intake-gesprek wist ik dat ik hier op de juiste plaats zat. Ze raakte meteen enkele pijnpunten aan. Wat bij mij voor een groot stuk overheerste was ‘het vergelijken met anderen en daardoor jezelf nooit goed genoeg vinden.’ Ik wist van mezelf wel dat ik dit op een bepaald niveau deed, maar ik had er geen idee van dat dit zo mijn leven overheerste. Ik maakte bepaalde beslissingen op basis van dit vergelijken en ik was nooit tevreden met een prestatie van of zelfs over mezelf. Er waren altijd punten waarvan ik vond dat ze beter konden en als mensen mij zeiden dat ik wel iets goed had gedaan, geloofde ik hen niet ofwel voegde ik er zelf een ‘maar…’ aan toe. Tijdens het werken met de poppetjes, en ja, dit kan op het eerste moment raar overkomen, speelde er zich meteen een situatie voor mijn ogen af. Door er zelf zo meteen geconfronteerd mee te worden is de impact ook groter.

Deze veranderingen gebeuren, hoe graag ik het zelf ook wou, niet in 1-2-3, maar het vraagt tijd en toepassing in het leven. Ik merk wel al de verschillen t.o.v. mezelf nu en enkele maanden geleden. Zelfs sommige mensen in mijn omgeving merken deze verschillen al op. En dat geeft een extra motivatie om hier verder mee aan de slag te gaan en mijn groeiproces verder te zetten. Ik ben Roos dan ook eeuwig dankbaar voor de inzichten die ze mij gegeven heeft en als ik nog een moeilijk moment heb, want ja hoor die zijn er nog, weet ik dat ze voor mij klaarstaat en mij steeds zal helpen om ook te blijven groeien.

Voor mezelf heb ik nu ook de keuze gemaakt om een boekje bij te houden waarin ik dingen noteer als het wat moeilijker gaat, want eenmaal opgeschreven is het eenvoudiger om hierover na te denken en jezelf niet te verliezen in de emotie die je hierbij voelt (ook een tip die ik gekregen heb van deze top coach).

Ik hoop dat mijn verhaal jullie kan inspireren om ook bij Roos langs te gaan en zij jullie kan helpen groeien om tevreden te zijn met de persoon die je bent.